一般php环境都有配 phpMyAdmin，用来管理数据库。如果使用VPS服务器还可以安装 Navicat 软件管理数据库，这2种管理都很方便，这边主要说下数据库导入和导出操作。
【phpMyAdmin】
登录页如下图，有些空间面板会自带账号密码跳过该页面直接进入。
导出操作：先选择左侧要操作的 数据库，然后点击右上角 [导出]，然后点击[执行]。如下图：
导入操作：先选择左侧要操作的 数据库，然后点击右上角 [导入]，然后点击[选择文件]，选择数据库sql文件（一般能接受小几十兆文件，要是太大导入提示错误或超时，就要考虑用 Navicat），再点击[执行]按钮。如下图：
执行好后，点击【结构】看看是否有表信息，至少40多个表，如下图这样就说明导入好了
这样看完mysql数据库到导入和导出就会了吧，很容易的。下面说下 Navicat 软件。
【Navicat】（VPS服务器用户推荐用这个）
下载地址：http://usdown.yuntaiidc.com/Navicat8.2_For_MySQL.rar
下载好该软件，第一次使用前要先点击【绿化+注册.exe】，没任何反应，运行过一次后，后面都不需要点击这个了。然后点击【navicat.exe】运行软件
如下图，如果是服务器本身，主机名就填 localhost，如果不行可以试试 127.0.0.1，如果是远程连接数据库，填远程地址，比如有些空间商数据库支持远程管理，或者一些空间商提供独立数据库，如阿里云，都有提供远程连接地址。端口默认3306，如果不是根据实际填，用户名和密码就不多说了。
导出操作：如下图，左侧选择你要操作的 数据库名，鼠标右键【转储SQL文件】，然后选择保存位置即可。
导入操作：如下图，左侧选择你要操作的 数据库名，鼠标右键【运行批次任务文件】，然后点击[...]，选择好文件点击[开始]即可。
好了，Navicat软件的数据库导入和导出也都讲解完了，是不是很容易。
